On peut lire ce matin dans le quotidien japonais Seikyō shinbun (聖教新聞?, Journal de l’enseignement sacré) la méditation suivante :
Il est fréquent, alors même qu’on se trouve dans une situation insupportable, dans une impasse totale, de se retourner d’abord contre soi. Chacun de nous a dû s’entendre dire en silence :”Je pensais vraiment être plus fort que ça ! Quelle déception ! Au fond, je suis très faible ». Dans un second temps, cette violence à notre égard devient tellement insoutenable qu’on finit par la retourner contre les autres ou contre les évènements, préférant faire peser sur l’extérieur la responsabilité de notre malheur. 
Mais si, à ce moment-là, on sent la compréhension, la chaleur de l’empathie d’une seule personne, c’est comme un rayon de lumière qui vient percer notre obscurité. Et l’épreuve en elle-même prend un tout autre sens. Non plus une simple souffrance, mais un tournant décisif dans la création de nouvelles valeurs. C’est la principale raison d’être du partage d’encouragements au sein de tout mouvement, de tout groupe d’échange qui se voudrait fraternel. Apprendre à utiliser toute difficulté au profit de notre vie plutôt que de se laisser utiliser par elle.
Texte un peu plus long qu’un haïku ou qu’un tanka, je vous laisse méditer sur ces paroles éclairantes et bienveillantes.
Partager la publication "Du bon usage de l’insupportable – Jean-Marie Audrain"
C’est souvent quand on se retrouve fracassée par la vie que l’on retrouve sa force et quand on se retrouve confinée que l’on retrouve sa libertée d’être. L’aide des proches est doublement utile à ces moments-là
L’aide d’un ami, ne fait que renforcer, le courage que l’on a toujours en nous, car il est dit avec la foi, que les épreuves qui nous sont envoyées sont celles que l’on peut toujours supporter.qu’en penses-tu?bonne journée Colette
La plus grande des forces face aux épreuves que nous inflige la Vie, est celle que l’on trouve tout au fond de soi …. l’empathie peut aider, encourager ….
C’est juste un avis personnel …. Belle journée à vous.
Dans les jours trop gris
il existe un grand soleil
qui provient d’un coeur
de sa chaleur partagée
le bonheur nous reviendra …
merci pour ton partage